يعد الاحتفاظ بصيدلية الدواء أو الصيدلية المنزلية ذات المخزون الدوائي الجيد أمرًا أساسيًا لمعالجة الصداع والأوجاع المفاجئة التي تلقيها الحياة عليك وعلى أسرتك من البالغين أو الأطفال.
فما الذي يجب أن تحتوي عليه صيدلية الدواء بشكل أساسي؟ وما أهميتها هذا ما ستعرفه في هذا المقال.
صيدلية الدواء
تعرف صيدلية الدواء أو الصيدلية المنزلية على أنها مكان مخصص لتخزين العقاقير والمستحضرات الطبية اللازمة، التي تستخدم في الحالات الطارئة والتي قد لا تستدعي الذهاب إلى الصيدلية أو المستشفى.
أما تلك التي تعالج مشكلات صحية أساسية، فلا وجود لها في هذه الصيدلية، بل ينبغي أن يلجأ المريض إلى الطبيب مباشرة للحصول على التشخيص والأدوية المناسبة.
المحتويات الأساسية في صيدلية الدواء أو الصيدلية المنزلية
تنقسم العناصر التي ينبغي أن تحتوي عليها صيدلية الدواء إلى ما يأتي:
1- عناصر دوائية
هي أدوية لا تحتاج لوصفة طبية، وتستخدم لمعالجة المشكلات الصحية الثانوية فقط مثل: الصداع، والحمى، والسعال، ونزلات البرد. وهي على النحو التالي:
مسكنات الألم
تظهر الحاجة إلى مسكنات الألم عند المعاناة من الصداع، أو تقلصات الدورة الشهرية، أو شد العضلات، أو آلام الأسنان.
هناك ثلاث فئات رئيسية من مسكنات الألم:
- الأسبرين (Aspirin) : لتسكين الأوجاع الطفيفة، والألم، والحمى، غير موصى به للأطفال دون عمر 12 عامًا.
- مضادات الالتهاب اللاستيرويدية (NSAID) : مثل
- الايبوبروفين (Ibuprofen).
- نابروكسين (Naproxen).
- باراسيتامول (Paracetamol): هو البديل المفضل عن مضادات الالتهاب اللاستيرويدية لمن يعانون من مشاكل في الكلى.
أدوية السعال والبرد
قبل تناول دواء السعال ينبغي التأكد من أنه سعال جاف غير مصحوب بأعراض جانبيّة أخرى، مثل ضيق في التنفس، أو ارتفاع درجة الحرارة، خاصةً عند الأطفال الصغار.
كذلك يُفضّل توفر بعض أدوية السعال الطاردة للبلغم، لاستخدامها في تهدئة الصدر وتقليل البلغم، عندما يكون السعال مصحوبًا ببلغم.
- مثبطات السعال: مثل ديكستروميثورفان (dextromethorphan) يؤخذ ليلاً حيث أنه يسبب النعاس. كما أن هناك أشربة تحتوي على أعشاب طبيعية يمكن أن تساعد على تثبيط الكحة، ومنها المينثول، والكافور، وزيت الأوكاليبتوس.
- طارد للبَلْغَم مثل: جوايفينيسين (guaifenesin) حيث يعمل على تقليل لزوجة المخاط وترقيقه ليسهل طرده من الشعب الهوائية عن طريق السعال.
- مزيلات الاحتقان: والتي تعمل على التخفيف من سيلان الأنف وقد تأتي في شكل أقراص، أو بخاخات، أو قطرات، مع مراعاة عدم استخدام بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان او علاج انسداد الأنف من جهة واحدة لمدة تزيد عن 3 أيام، بالإضافة إلى بخاخات الأنف الملحية.
- أقراص للاستحلاب: للتخفيف من أعراض التهاب الحلق والحنجرة.
مضادات الحساسية
هناك عدة أعراض للحساسية، منها: سيلان الأنف، والعطس، والتورم، والحكة, الأمر الذي يجعل توفّر أدويّة خاصة بالحساسيّة أمرًا هامًا في صيدلية الدواء المنزلية. وقد تتوفّر في هيئة:
- أقراص يُمكن تناولها: تحتوى على مضادات الهيستامين (Antihistamines) مثل لوراتيدين (Loratadine) الذي يعمل على تخفيف العطس وسيلان الأنف، ودموع العين، ولسعات النحل، والطفح الجلدي.
- كريمات يُمكن وضعها على الجلد بشكل موضعي مثل: (Calamine) كالامين لوشن لعلاج الطفح الجلدي والحكة والالتهابات .
من أبرز استخدامات أدوية الحساسية الآتي:
- علاج لسعات الحشرات.
- علاج الحكة الناجمة عن بعض الأمراض الجلدية.
مضادات الحموضة
إذا كنت تعاني من آلام في المعدة أو حرقة في المعدة، فإن مضادًا بسيطًا للحموضة سيقلل من حموضة المعدة ويريحك.
تتوفر مضادات الحموضة على شكل:
- أقراص قابلة للمضغ يحتوي معظمها على مادة هيدروكسيد الماغنسيوم وهيدروكسيد الألومنيوم التي تساعد في التخلص من أعراض حموضة المعدة مثل: (Riopan) ريوبان.
- أقراص فوارة مثل: (Alka-Seltzer) الكا سلتزر.
- صورة سائلة مثل : (Maalox) مالوكس.
مضادات الإسهال
ينتج الإسهال عن مجموعة من الأشياء، مثل التسمم الغذائي أو فيروسات المعدة، ويمكن أن يحدث دون سابق إنذار.
فمن الضروري الاحتفاظ بأدوية مضادة للإسهال في المنزل مثل: (loperamide) لوبراميد الذي يستخدم لعلاج نوبات الإسهال المفاجئة قصيرة الأجل لدى البالغين، وكذلك الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9 سنوات فيما فوق.
يمكن أن تتحكم العلاجات المضادة للإسهال بسرعة في أعراض الإسهال، على الرغم من أنها لا تتعامل مع السبب الأساسي.
لا تعطِ مضادات الإسهال للأطفال دون سن 9 سنوات لما قد تسببه من آثار جانبية غير مرغوب فيها. تحدث إلى طبيبك أو الصيدلي للحصول على المشورة بشأن طفل يعاني من هذه الأعراض.
محاليل الجفاف
تؤدي الحمى والإسهال والقيء إلى فقدان الماء والمعادن الأساسية، ويمكن أن تؤدي إلى الجفاف.
لذلك لا بد من توفر أملاح معالجة الجفاف عن طريق الفم في صيدلية الدواء وأشهرها (Rehydran) ريهايدران، والتي تساعد في استعادة التوازن الطبيعي للمعادن والسوائل في جسمك، وتخفيف الشعور بعدم الراحة والإرهاق.
مراهم المضادات الحيوية والكريمات
للحكة أو الحرقان أو تهيج الجلد، وكذلك لعلاج التورمات والكدمات، هناك عدة فئات من الأدوية الموضعية التي يمكنك استخدامها. وتشمل:
- كريم (Benadryl) بينادريل الموضعي: إذا كان غسول الكالامين لا يخفف الأعراض.
- الستيرويدات الموضعية: إذا لم يوفر الكريمان السابقان الراحة. الستيرويد الموضعي الأكثر شيوعًا بدون وصفة طبية هو(Hydrocortisone) الهيدروكورتيزون، وهو ستيرويد منخفض الفعالية يعمل بشكل جيد جدًا للحكة.
- مراهم المضادات الحيوية: لعلاج ما قد يتعرض له الجلد من التهابات طارئة، ومن أمثلتها: مرهم فوسيدين (Fusidic acid)، وجنتاميسين ( Gentamicin).
واقي الشمس
احتفظ بمستحضر يحتوي على عامل 15 على الأقل، حتى التعرض لأشعة الشمس لفترة وجيزة يمكن أن يسبب حروق الشمس ويزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
تأكد من أن واقي الشمس يمنحك حماية من الأشعة فوق البنفسجية، يمكنك حماية نفسك أكثر من الشمس بارتداء قبعة ونظارات شمسية، وتجنب أشعة الشمس خلال أشد فترات اليوم حرارة، بين الساعة 11 صباحًا و 3 مساءً.
2- عناصر غير دوائية
يجب أن تتضمن صيدلية الدواء بشكل أساسي:
- جهاز فحص السكر، خاصة إن كان هناك مصاب بداء السكري في المنزل.
- أجهزة قياس ضغط الدم، خاصة إن كان هناك مريض ضغط دم في المنزل.
- علبة الإسعافات الأولية وهي تضم الآتي:
- ميزان الحرارة (Thermometer ) ويوجد منه الفموي الرقمي وهو الخيار الأفضل والأكثر أمانا من المقياس الزئبقي، بالنسبة للأطفال أقل من 4 سنوات فقد يكون ميزان الحرارة الشرجي هو الخيار الأنسب.
- ضمادات معقمة بأحجام مختلفة.
- شاش طبي معقم.
- قطن طبي معقم.
- محاليل مُطهرة: أشهرها (Betadin) البيتادين.
- اللاصق الطبي: لتثبيت الضمادات.
- مقص طبي.
- ملقط طبي: يستخدم لإزالة الشظايا التي قد تعلق بالجلد.
- أربطة ذات مقاسات مختلفة.
- قفازات مطاطية معقمة تستخدم لمرة واحدة.
- مراهم تستخدم لعلاج الحروق.
نصائح عند تحضير صيدلية الدواء
فيما يأتي أبرز النصائح والإرشادات عند تحضير صيدلية الدواء المنزلية:
- اختر حاوية مناسبة لتخزين الأدوية بحيث توفر الحماية للأدوية بداخلها من الحرارة والرطوبة.
- ابتعد عن الحاويات الشفافة التي تسمح بدخول الضوء؛ لأن بعض الأدوية ذات طبيعة حساسة للضوء.
- اختار حاوية يمكن غلقها بمفتاح خاص لحماية أطفالك من الوصول إليها.
- تجنب الاحتفاظ بصيدلية الدواء المنزلية في المطبخ أو الحمام؛ فإن تلك الأماكن تعد الأسوء على الإطلاق، كونها معرضة للرطوبة والحرارة بشكل كبير، مما يشكل خطرًا كبيرًا على الأدوية نتيجة لتأثر موادها بالحرارة والرطوبة مما يؤدي إلي اختلال فعاليتها العلاجية.
- اختار مكانًا جافًا وباردًا لحفظ الأدوية، وبعيدا عن أشعة الشمس بحيث لا تزيد درجة الحرارة بداخله عن 25 درجة.
- احرص على وضعها في مكان مرتفع، بحيث تكون بعيدة عن متناول يد الأطفال ومناسبة لطولك .
- اقرأ الملصق الموجود على علبة الدواء، وتجنب إزالته.
- اتبع الإرشادات الموجودة في داخل العلبة على النشرة الدوائية، وبالأخص تعليمات الجرعات بدقة.
- تحقق من تواريخ انتهاء الصلاحية من حين لآخر.
- احتفظ بصيدلية الدواء في مكان بارد وجاف، بعيدًا عن أشعة الشمس.
واخيرا، لا غنى عن وجود الصيدلية المنزلية في كل منزل، لمواجهة الحالات الطارئة، أو علاج بعض الأعراض البسيطة.
