دوار الحركة: هل أنت مصاب به؟
هل تشعر بالدوار عند ركوب السيارة أو الطائرة أو عند تواجدك قرب البحر؟ تعرف في…
اضطراب الشخصية الحدية
هل حقًا اضطراب الشخصية الحدية أكثر شيوعًا بين النساء مقارنةً بالرجال؟ تعرف في هذا المقال…
رهاب الزواج: إليك أعراضه، وطرق تشخيصه وعلاجه
ماذا تعرف عن رهاب الزواج؟ هل هو حالة تستدعي العلاج النفسي؟ تعرف في هذا المقال…
كل ما تريد معرفته عن اضطراب القلق
ينتاب القلق الكثير من الأشخاص، ولكن هناك ما يسمى باضطراب القلق وهو شعور أكثر حدة…
أعراض القلق الجسدية والنفسية
قد تسبب أعراض القلق أمراضًا جسدية ونفسية عديدة، تعرف في هذا المقال على أبرز الأعراض…
فوبيا الثقوب: هل تعاني من أعراضها وكيف تعالجها؟
هل سمعت من قبل عن فوبيا الثقوب؟ تعرف في هذا المقال على فوبيا الثقوب، وأعراضها،…
ماذا تعرف عن اضطراب الشخصية؟
يشعر بعض الأفراد باضطرابات في الإدراك والفهم وقد يعانون من صعوبة التعامل مع الآخرين، الأمر…
ما هو افضل علاج للقلق والتوتر والخوف في المنزل؟
يعد الشعور بالقلق من المشاعر الطبيعية التي يمكن أن يتعرض لها أي شخص في الحياة،…
فوبيا المرتفعات: ما هو علاجها؟
هل شعرت من قبل برهبة عند الوقوف على شرفة منزل في الطابق الثالث أو الرابع،…
ما هو اضطراب ثنائي القطب؟
قد يظن بعض الأشخاص أنهم يعانون من اضطراب ثنائي القطب لأنهم يمرون أحيانًا ببعض التقلبات…
فوبيا الأماكن الضيقة (Claustrophobia)
هل سبق أن أحسست بأن الجدران تكاد تنطبق عليك أثناء تواجدك في مصعد أو غرفة…
علاج القلق والخوف والتفكير الزائد دون أدوية
هل ارهقك التفكير الزائد وتبحث عن علاج القلق والخوف والتفكير دون استخدام الأدوية؟ تعرف في…
ما هي أعراض المرض النفسي؟
ما هي أعراض المرض النفسي؟ تعرّف على العلامات المبكرة التي لا يجب تجاهلها، من التقلبات…
كيف تؤثر الأمومة على صحتك؟
كيف تؤثر الأمومة على صحتك وجسمك؟ تعرفي في هذا المقال على أبرز التغيرات الجسدية والنفسية…
ما هي أعراض التعب والإرهاق؟
يؤثر الإرهاق والتعب بشكل كبير على صحتك النفسية والجسدية. في هذا المقال، نقدم لك أبرز…
فوائد الحديث مع النفس: إليك أبرزها
هل تعلم أن التحدث مع نفسك بصوت مسموع يمكن أن يعزز صحتك النفسية والجسدية؟ اكتشف…
